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猕猴桃
  1. 猕猴桃

  2. 别名:毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、奇异果 猕猴桃营养价值
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  4. 食疗作用:世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的vc、mg及微量元素含量最高,并且是维持心血管健康的重要营养成分。猕猴桃脂肪含量低且无胆固醇,与其它水果不同猕猴桃含有叶酸、铜、泛酸、dv钙和鲜、dv铁和维生素b6、dv磷、va以及其它维生素和矿物质等宽广的营养成分。
  5. 适用人群:猕猴桃对哪些病有辅助治疗的作用

猕猴桃做法

猕猴桃菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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猕猴桃营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钙(mg)27.00
  • 钾(mg)134.00
  • 维生素A(mg)2200.00
  • 维生素C(mg)65.00
  • 纤维素(mg)2000.60
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