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早桔
早桔营养价值
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早桔做法
早桔菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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早桔营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
57.00
碳水化合物(克)
12.60
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.20
纤维素(克)
0.10
维生素A(微克)
857.00
维生素C(毫克)
25.00
维生素E(毫克)
1.45
胡罗卜素(微克)
5140.00
硫胺素(毫克)
0.09
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
21.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.21
铜(毫克)
0.12
锰(毫克)
0.17
钾(毫克)
131.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
0.90
硒(微克)
0.22
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