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酥糖
酥糖营养价值
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酥糖做法
酥糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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酥糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
436
钙(毫克)
186
钾(毫克)
148
磷(毫克)
135
碳水化合物(克)
75.6
镁(毫克)
62
钠(毫克)
45
脂肪(克)
13.9
蛋白质(克)
6
铁(毫克)
6
维生素E(毫克)
4.85
膳食纤维(克)
4
烟酸(毫克)
3.5
锌(毫克)
1.52
硒(微克)
1.14
锰(毫克)
0.5
铜(毫克)
0.3
维生素B1(毫克)
0.1
维生素B2(毫克)
0.04
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
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