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鸭蛋黄
基本信息:
别名:
浏览次数:
161次
做法:
拥有4种做法
热量:
378大卡(千焦)/100克
原料介绍
鸭蛋黄的做法推荐
咸蛋黄焗南瓜
主料:
南瓜
口味:
金沙蛋羹
主料:
鸡蛋
鸭蛋黄
口味:
椒麻味
蛋黄焗土豆
主料:
马铃薯丁
鸭蛋黄
口味:
咸鲜味
鸭蛋黄的营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
=378
维生素A(微克)
=1980
胆固醇(毫克)
=1576
钙(毫克)
=123
钾(毫克)
=86
磷(毫克)
=55
脂肪(克)
=33.8
钠(毫克)
=30.1
硒(微克)
=25
镁(毫克)
=22
蛋白质(克)
=14.5
维生素E(毫克)
=12.72
铁(毫克)
=4.9
碳水化合物(克)
=4
锌(毫克)
=3.09
维生素B2(毫克)
=0.62
维生素B1(毫克)
=0.28
铜(毫克)
=0.16
锰(毫克)
=0.1
烟酸(毫克)
=一
维生素B6(毫克)
=一
维生素B12(毫克)
=一
叶酸(微克)
=一
膳食纤维(克)
=一
维生素C(毫克)
=一
胡萝卜素(微克)
=一
碘(微克)
=一
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