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孢子甘蓝
  1. 孢子甘蓝

  2. 基本信息:
  3. 别名:芽甘蓝、子持甘蓝
  4. 浏览次数:182次   做法:拥有10种做法

使用提示

每餐60克

营养分析

孢子甘蓝味甘,性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。

适用人群

一般人皆可食用

原料介绍

russels Sprouts(Brassica oleracea,spp.)孢子甘蓝,是甘蓝的一个变种,中片杓子形,表面有皱纹,叶柄长。茎高35

制作指导

孢子甘蓝主要供西餐做配菜或做汤。

孢子甘蓝的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
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