肢寒畏冷食谱(2)消化不良食谱(1)肝调养食谱(1)水肿食谱(1)清热解毒食谱(1)气血双补食谱(1)冬季养生食谱(1)便秘食谱(1)
因有过油炸过程,需准备花生油约500克。
1.主料中的冬瓜是已经处理干净的冬瓜 2.菠菜鲜嫩一些为好
因有过油过程,需准备植物油约200克。
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。