北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
当前位置:
首页
>>
食疗养生
>>
调养与食疗
>> 文章详情
上一篇
下一篇
有些蔬菜不宜生吃
科学研究表明,不宜生食的蔬菜有三类:
第一类是富含淀粉的蔬菜,如土豆、芋艿等,必须熟吃,不然淀粉粒不破裂,人体无法消化。
第二类是含有某些有害物质的蔬菜,如一些豆类蔬菜的籽粒,含有一种有毒蛋白质,人生食以后,会引起恶心、呕吐。
第三类不宜生吃的蔬菜是塌地生长的绿叶菜。这类蔬菜在常规栽培条件下,往往要泼浇农药,用清水洗是洗不干净的。
上一篇 警惕“生吃”导致食源性疾病
下一篇 水芦荻根的功效与作用、介绍、用
热门文章
◆边享美食边轻松防病的饮食组合
◆两道适合肺癌患者的菜谱
◆常喝银耳粥防秋燥
◆按颜色选鸡蛋对吗?
◆烤肉串常吃有害健康
◆面色苍白的女性如何食疗
◆注意四类蔬菜不宜生吃
◆七种最不科学的饮食法
◆营养常在不经意间遗失
◆春节饮酒防误区
实时推荐
砂锅豆腐块
主料:
口味:
咸鲜味
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815