拌(1)
消化不良食谱(1)
1. 从烹调方法上讲,这是一个“炝”制的菜肴; 2. 炝的特点是,把原料在沸水中快速煮烫一下捞出,再拌调料; 3. 炝的菜通常脆嫩、清淡、爽口,简单易学,又对原料的养分破坏较少,适于家庭采用。 4. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。