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柠檬汁
柠檬汁营养价值
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柠檬汁做法
柠檬汁菜谱做法推荐
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炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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柠檬汁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
26.00
碳水化合物(克)
5.50
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
0.90
纤维素(克)
0.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
11.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
0.10
锌(毫克)
0.09
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
120.00
磷(毫克)
一
钠(毫克)
1.20
硒(微克)
4.15
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