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春卷皮
  1. 春卷皮

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:128次   做法:拥有3种做法
  5. 性质:
  6. 五味:
  7. 热量:251.00大卡(千焦)/100克
  8. 功效:其他功效

使用提示

食疗作用


春卷皮含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,营养丰富。

适用人群

哪些体质的人适宜吃春卷皮?

气虚体质,阳虚体质

哪些体质的人不适宜食用春卷皮?

湿热体质,痰湿体质,阴虚体质

食用禁忌

春卷皮是煎炸食品,其所含油脂量及热量偏高,不宜多食。

品种好坏

知名产区:

辽宁

生成过程

制作: 1、将面粉放入盆中,加盐、清水反复搓揉至面团筋力十足,待用手提起面团,面团可以不掉即可。 2、将面团饧放2-3小时。 3、取一平锅放在火上(锅内切不可放油),烧制五成热时,用手提起面团使面团在平锅底部旋转一圈,提起面团,待锅中成熟,用手揭下即可(春卷皮直径为15-20厘米左右)。

怎么辨别春卷皮的好坏?

皮薄酥脆的春卷皮较好。

春卷皮的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钠(mg)=110.00
  • 胆固醇(mg)=65.00
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