家常菜(2)凉菜(2)咸鲜味(1)私家菜(1)
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
食疗功效:增进食欲 缓解缺铁性贫血 养胃下气 利水消肿 强壮骨骼
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率