家常菜(9)早餐(2)孕早期(1)私家菜(1)
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:肿瘤患者的佳品 增进食欲 扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。
食疗功效:杀菌
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿