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食疗功效:杀菌
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:保护心血管 延缓衰老 增加抵抗力 消除疲劳 通乳汁
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强血管弹性 降血脂 促进新陈代谢 防治糖尿病 止咳
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:保护视力 补充叶酸 抗衰老
食疗功效:提高记忆力 预防心血管疾病 增强免疫力 延缓衰老 令人愉快的食物 助产大力士
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食