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盐焗鸡粥
菜系:春季养生食谱
功效分类:春季养生食谱
制作难度:中级掌勺
烹饪时间:30分钟以上
口味:原本味
工艺:

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盐焗鸡粥

菜系:家常菜 浏览次数:350

材料:

操作步骤:


家常菜谱大全 盐焗鸡粥做法:
1、将盐、白胡椒、白糖、味精在小碗里混匀,然后均匀抹在鸡腿上。鸡腿放大碗里,盖上,放冰箱内腌2小时;
2、烤箱预热至175摄氏度。将鸡腿放在烤箱安全的烤盘里,把盘子放进烤箱里(不用盖)烤50分钟。小心拿出盘子,待鸡腿凉冷后,每只鸡腿斩成8块;
3、冷鸡汤放冰箱,冷却后 除去上面的油;将大米拣去杂质,洗净,用水浸泡30分钟后倒掉水;
4、大汤锅加1200毫升水及鸡汤,置大火上烧滚,下米,再烧滚。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,火调至中偏小,煮1小时,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加鸡块,姜丝,稍搅,再用小火煮30分钟即好。盛入碗里,加盐调味,撒上葱花,即食。

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