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生爆虾仁
菜系:气血双补食谱水肿食谱便秘食谱活血化瘀食谱
功效分类:气血双补食谱水肿食谱便秘食谱活血化瘀食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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生爆虾仁

菜系:鲁菜 浏览次数:364

材料:

操作步骤:

1. 鲜虾挤出虾仁去壳,淘出杂质,沥干水分;
2. 淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;
3. 火腿切成绿豆大的粒;
4. 荸荠洗净,去皮,切成绿豆大的粒;
5. 将料酒、胡椒粉、味精、盐5克、湿淀粉与鸡汤15克调成汁;
6. 炒锅置旺火上,倒进猪油烧至五成热时,将虾仁与干淀粉、盐5克拌匀下锅,同时用筷子拨散,滗出多余的油,随即下荸荠火腿粒炒转,烹汁炒几下,炒匀起锅上碟即成。

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