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蛋白夹沙
菜系:壮腰健肾食谱健脾开胃食谱营养不良食谱骨质疏松食谱
功效分类:壮腰健肾食谱健脾开胃食谱营养不良食谱骨质疏松食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜味
工艺:

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蛋白夹沙

菜系:甜品/点心 浏览次数:324

材料:

制作提示:

备熟猪油1500克,实耗约40克。

口味描述:

备熟猪油1500克,实耗约40克。

操作步骤:

1. 将猪板油去膜,用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方片,排在砧板上轻轻一拍;
2. 干玫瑰花剁成碎末,待用;
3. 将红豆沙捏成25个丸子,分别放在切好的板油上,然后用板油沙包起来,放在糯米粉中滚一下,用手捏紧,即成馅心;
4. 取洗净的平盘1个,将鸡蛋清倒入盘内,用只竹筷反复搅打成雪花状(筷子能直插在蛋清中间不倒),加干淀粉,搅匀待用(放置时间不能超过1分钟,以防化水);
5. 将炒勺置旺火上烧热,下熟猪油烧至二成热,移至微火上,速将馅滚上蛋清糊放入勺中,用手勺将勺中的油浇在上面,并轻轻翻动;
6. 炸至蛋清结壳呈淡黄色时,用漏勺捞起,盛入盘内,撒上白糖,玫瑰花即成。

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