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卤浸草鱼条
菜系:补虚养身食谱
功效分类:补虚养身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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卤浸草鱼条

菜系:私家菜 浏览次数:348

材料:

制作提示:

1.草鱼必须新鲜;切条后要腌渍入味。
2.油炸后的鱼条需以小火浸卤至入味。

口味描述:

1.草鱼必须新鲜;切条后要腌渍入味。
2.油炸后的鱼条需以小火浸卤至入味。

操作步骤:

1.将鱼刮鳞,去鳃,去鳍,剖腹除内脏,洗净;取鱼肉切成6厘米长,1.2厘米宽的条,用酱油、精盐、绍酒腌渍2小时,至鱼条入味。
2.将八角,桂皮,花椒,草果装入纱布袋内,再放入盛有清水500克的锅内,加入酱油,精盐,绍酒,白糖,葱段,姜片(拍松),加热烧沸片刻,制成卤汁。
3.另取炒锅置旺火上,舀入花生油烧至200度时,放入腌好的鱼条炸熟捞出;待油温升至210度时,再次投入鱼条,炸至色红润捞起,沥油后放入制好的卤汁中浸渍入味,使菜肴味透肌里,食用时,摆码在盘内即成。

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