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君山鸡片
菜系:肝调养食谱气血双补食谱便秘食谱健忘食谱
功效分类:肝调养食谱气血双补食谱便秘食谱健忘食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:滑溜

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君山鸡片

菜系:湘菜 浏览次数:296

材料:

制作提示:

1. 用手扒开鸡胸部的皮,刀在胸骨左右划两刀,再按鸡脯肉的轮廓浅划两刀,用于撕下肉即可;
2. 上浆微厚,搅拌应先慢后快,先轻后重;
3. 滑油时,油要洁净。原料分散下锅,见原料变白,马上出锅;
4. 茶水过多不利勾芡;
5. 因有过油过程,需准备熟猪油500克。

口味描述:

1. 用手扒开鸡胸部的皮,刀在胸骨左右划两刀,再按鸡脯肉的轮廓浅划两刀,用于撕下肉即可;
2. 上浆微厚,搅拌应先慢后快,先轻后重;
3. 滑油时,油要洁净。原料分散下锅,见原料变白,马上出锅;
4. 茶水过多不利勾芡;
5. 因有过油过程,需准备熟猪油500克。

操作步骤:

1. 将鸡脯肉剔去筋膜,斜片成约3 厘米长、2.6 厘米宽的薄片;
2. 将蛋清入碗中,持筷子用力搅打成泡沫状,放入百合粉30克、精盐、味精调匀;
3. 将鸡片放入蛋清糊内抓匀上浆;
4. 取茶杯1只,放入君山银针,用沸水100毫升冲泡2 分钟后滗去水,再倒入75毫升沸水冲泡,晾凉;
5. 炒锅置中火,放入熟猪油,烧至两成热时将鸡片逐片下锅滑油,约15秒,达八成熟时,连油倒入漏勺沥油;
6. 锅内留油,倒入鸡片,再将茶叶连水倒入,加入精盐、味精,再以湿淀粉勾芡,持锅颠几下,出锅装盘,淋入芝麻油即成。

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