1. 将鸡蛋磕入碗内,加入少许精盐搅打均匀;2. 蒜苗(青蒜)择洗干净,切成段;3. 姜去皮切细丝;4. 炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,铲成小块备用;5. 炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,再下入蒜苗炒至变色,加入精盐,倒入炒好的鸡蛋,淋入香油翻匀即可。