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炒海参鸡芙蓉
菜系:肾调养食谱阳痿早泄食谱围孕期食谱延缓衰老食谱
功效分类:肾调养食谱阳痿早泄食谱围孕期食谱延缓衰老食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:本味咸鲜
工艺:熟炒

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炒海参鸡芙蓉

菜系:鲁菜 浏览次数:311

材料:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

口味描述:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

操作步骤:

1.水发海参切1厘米方丁,用开水焯出,用热油促过备用;葱50克、姜30克捣碎加花椒与料酒10克取汁;剩余葱姜均切成末。
2.鸡肉剁细茸,加葱姜花椒水沿一个方向搅打上劲,加蛋清搅匀,再加入肥肉(切成末)、水淀粉、盐、味精拌匀。
3.勺中加植物油烧热,加葱姜末煸香,随即加入鸡蓉,慢火炒熟至洁白色,放入荸荠末、海参丁翻炒,最后撒上火腿末即成。

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