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软煎鸡肝
菜系:美容养颜食谱
功效分类:美容养颜食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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软煎鸡肝

菜系:私家菜 浏览次数:423

材料:

操作步骤:

1. 将鸡肝去肝筋,洗净沥干,切成一字条厚块,放入碗内;
2. 将姜,葱用刀拍松,与黄酒,酱油同放鸡肝碗内浸泡15分钟;
3. 炒锅上火,放入油,烧至七成热,将鸡肝倒入漏勺,再放入油锅内,待炸至软壳离火,捞出沥油;
4. 炒锅再上火,将鸡肝放入锅内干煎一分钟,撒上花椒盐,淋上香油,颠翻炒锅,离火装盘即成,盘边放番茄酱蘸食。

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