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菜系:
肠炎食谱
功效分类:
肠炎食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
锅烧
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
355
次
材料:
主料:
冬瓜750克
辅料:
调料:
酱油15克
,
盐3克
,
味精2克
,
香油3克
,
大豆油50克
操作步骤:
1.冬瓜去皮去瓤,切成滚刀块,放开水锅内焯透捞出,再放凉水内泡凉,沥干水分备用。
2.锅放火上,添入油,油热时,随下入酱油、盐、鲜汤,放入冬瓜小火煨一会儿,勾入流水芡,加入明油,香油,即可装盘食用。
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