红烧牛腩粉
浏览次数:410次
材料:
- 主料:米粉1碗
- 辅料:鸡蛋6个,牛腩1000克,花生适量
- 调料:食盐1小勺,酱油1小勺,姜7片,蒜4瓣,桂皮2小块,料酒1小勺,香叶3片,辣椒 红5个,生菜2片,香菜2根,辣椒油1小勺,植物油1汤勺
操作步骤:
牛腩先用温水泡两个小时,中间换水两次;泡好后切成小块,冷水入锅焯去血水;捞出来后再用流水洗干净浮沫,沥干水备用
准备好干红椒、桂皮、蒜等材料;锅热油(平时炒菜的两倍)烧至八成热,放入牛腩煸炒
炒至牛腩变色(时间可稍长一点);用勺子舀出多余的油;放入干红椒、蒜、桂皮等一同翻炒
放少许料油;然后放酱油翻炒均匀;一次性加入足够的清水(完全没过牛腩)
大火烧开后,移至高压锅,冒气后炖20分钟;将鸡蛋煮熟去壳
放入鸡蛋;加入盐调味,再炖五、六分钟即可;准备好米粉
准备好放入米粉中的生菜、香菜、花生米和辣椒油;米粉入锅煮熟,捞出来控干水放入碗中(煮米粉的时候顺便将生菜烫熟)
浇上重新加热的红烧牛腩,放上鸡蛋、花生米、生菜、香菜和辣椒油即可