辣白菜煎焖鲫鱼
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材料:
- 主料:鲫鱼6条
- 辅料:辣白菜1盘,小麦面粉1大把
- 调料:食盐4克,鸡精3克,香醋1勺,大葱1根,植物油10克,姜汁1勺,白酒1勺,十三香1勺,花椒粉少许,辣酱油1勺
操作步骤:
鲫鱼整理干净后,放入料理盆中,加入生姜汁、辣酱油、花椒粉、十三香、白酒和食盐,腌制20分钟;准备一份辣白菜
准备适量面粉;将辣白菜切段备用
将腌制好的鱼放在面粉上,均匀裹上面粉;将所有的鱼裹上面粉后,静置到面粉被鱼身吸附,免得煎制的时候面粉掉落
平底锅放油少许,放入裹满面粉的鲫鱼,煎到一面定型;翻面煎另一面,两面煎到金黄后,即可
煎好的鲫鱼,盛出备用;炒锅放入少许油,放入葱段爆香
下入辣白菜炒出香味;加入少许辣酱油、香醋、十三香,然后放入生姜汁和大蒜汁
加入适量清水或者高汤,点入少许香醋;将煎好的鱼放入锅中
煮到汤汁浓稠,即可调味关火;装盘即可食用