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菜系：
功效分类：
制作难度：
烹饪时间：
口味：
咸鲜味
工艺：
炒
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蚝油炒三丝
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189
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材料：
主料：
苦瓜80g
,
胡萝卜60g
,
洋葱60g
辅料：
调料：
蚝油30g
,
精盐适量
操作步骤：
洋葱 胡萝卜 苦瓜 都切成丝条状
热锅入油 放入葱花炒香
把准备好的食材倒入锅中翻炒
翻炒至断生加入蚝油继续翻炒片刻加入盐调味即可出锅装盘
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