姜豆洗净,清水中泡发1夜,冲洗掉泡沫,入高压锅煮红豆,地瓜洗净去皮,同时放入锅中蒸 红豆煮好后,关火焖20分钟开锅,将豆子沥干水分放入一盆中,趁热用勺子碾碎,然后加入适量白糖和地瓜,一起碾碎,然后分成大小均匀的豆馅团 230克温水溶解3克酵母,静置3分钟后,分多次倒入500克面粉中,揉成光滑的面团,温暖处发酵 发酵好的面团拿出,加入碱面揉匀,分成大小均匀的剂子,擀成圆形面皮,包入豆馅,然后封口团圆,垫玉米皮,盖湿布发酵半小时 冷水上锅,大火蒸20分钟即可关火,5分钟后掀锅 煮豆子的水,这可是无敌的好东西啊,可惜俺手里的冻粉都用完了,不然怎么也能做个羊肝羹,哈哈哈,也懒得做冰棍了,加了点冰糖,我就给喝了,太美味了,浓郁。