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鲜虾炒白菜
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<15分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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鲜虾炒白菜

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材料:

操作步骤:

第1步鲜虾洗净,开背挑去虾线,剪去虾枪、虾须、虾爪
第2步剪虾枪时,剪深一些,露出虾脑
鲜虾炒白菜bz1.jpg
第3步大白菜叶洗净,手撕成片,略控干水分
第4步葱姜蒜切片
第5步香菜叶切段儿
鲜虾炒白菜bz2.jpg
第6步起炒锅,加入适量花生油,热锅凉油小火,下入鲜虾煸炒,边炒边用锅铲压虾头
第7步压出虾脑,炒至油变成橙黄色
鲜虾炒白菜bz3.jpg
第8步下入葱姜蒜,煸炒出香味
第9步下入白菜叶,转大火煸炒,一边炒一边用锅铲压白菜
鲜虾炒白菜bz4.jpg
第10步炒至白菜叶变软,加入少许盐调味儿
第11步加入香草叶,边炒均匀即可
鲜虾炒白菜bz5.jpg
鲜虾炒白菜0.jpg
烹饪技巧
1、虾要选新鲜的,越新鲜虾油越多;
2、一定要炒出虾油,味道才香;用锅铲压虾头可以使虾脑充分释放;用锅铲压白菜可以使白菜更入味儿;
3、不要使用鸡精、味精等调味品,鲜虾已经很鲜了。

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