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丝瓜炒花蛤
菜系:减肥瘦身食谱
功效分类:减肥瘦身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清淡味
工艺:

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丝瓜炒花蛤

菜系:闽菜 浏览次数:181

材料:

制作提示:

舞语: 丝瓜很容易熟的,所以不必太早放入,并且炒至刚刚断生就基本差不多了。

口味描述:

舞语: 丝瓜很容易熟的,所以不必太早放入,并且炒至刚刚断生就基本差不多了。

操作步骤:


1、花蛤事先浸泡吐尽泥沙;丝瓜去皮切滚刀状,葱切末
2、烧热油放入葱白爆香,加入花蛤翻炒至微开口
3、立刻加入丝瓜继续翻炒至所有材料至熟,撒入葱花、少许盐即可

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