猪脊骨煲莲藕汤

材料：

• 主料：猪脊骨500克,莲藕500克,章鱼100克
• 辅料：
• 调料：陈皮3克

操作步骤：

1. 红枣洗净，去核；
2. 陈皮用清水浸软，刮去瓤，洗净；
3. 章鱼用清水浸半小时，洗净；
4. 莲藕去皮，洗净；
5. 热水11杯或适量放入煲内，陈皮也放入煲内煲滚；
6. 放入猪脊，莲藕，章鱼，红枣煲滚，慢火煲三小时；
7. 下盐调味，即可。