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白汁三文鱼烟肉粟米意粉
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:其它口味
工艺:

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白汁三文鱼烟肉粟米意粉

菜系:糕点主食 浏览次数:247

材料:

操作步骤:

原料集合图:
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
第1步三文鱼洗干净切小丁,把三文鱼用腌料倒进去拌匀腌十分钟,烟肉洗干净沥干水份
第2步用平底锅把烟肉先煎到二面微黄状,切小片备用
第3步原锅把腌好滴三文鱼丁倒入,快速翻炒三十秒即可上碟
第4步粟米意粉放入事先放橄榄油及海盐滴高锅中煮十五分钟捞起撒少许橄榄油拌匀备用
第5步西兰花洗干净放锅中加入糖,煮熟捞起备用,这儿放糖有助于保持西兰花那抹可人滴翠绿也。不要忘记加那点糖哦
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
第6步接着做白汁啦,热平底锅,放入黄油,溶化后加入面粉炒至面粉微黄状,把淡奶油倒入,一边倒一边慢慢搅拌,然后下白汁处滴调味料调味拌匀即可
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
第7步把事先做好滴三文鱼丁与烟肉倒入白汁中拌匀,若你不爱这么做,就把它们全码到意粉上,然后白汁最后盖上去焗即可
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
第8步粟米意粉放烤碗底部,接上放西兰花,再把三文鱼烟肉白汁盖上,撒一层马苏里拉芝士,入一百八十度,中层,二十分钟表面金黄即可出炉,撒一层芝士粉即可马上开吃啦
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
白汁三文鱼烟肉粟米意粉
白汁三文鱼烟肉粟米意粉

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