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火龙银耳雪梨
菜系:乌发食谱
功效分类:乌发食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:香味
工艺:

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火龙银耳雪梨

菜系:闽菜 浏览次数:513

材料:

操作步骤:

1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。
3、将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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