现在为了安全卫生,在橘子清洗干净后,底部用筷子戳一个洞,放入几滴茶籽油,或者菜油。直接放锅子上炒,直到外皮发黑,用手摸皮明显发烫即可。特别值得注意的是剥皮不要将橘络给扔了,橘络也是一味中药,能理气化痰,所以一定要连同桔肉一起吃效果才更好 小时候都是看到妈妈直接在火上烧,爸爸感冒初犯的时候,或者我感冒咳嗽的时候都经常吃这个,橘皮烤得香香的,直接吃里面的肉,对风寒感冒引起的咳喘有奇效。 功效:因为茶油和菜籽油有很好的润燥作用,有利于润肺止咳,而且放在锅子中炒能够耐高温,通过慢火加热,橘皮中的有效成分析出后渗入桔肉,让功效更加加倍了。 孩子一旦有风寒感冒咳嗽,夜咳症状严重的话,赶紧在白天烤两个橘子给孩子吃,香香甜甜的桔肉孩子特别喜爱,而且药性平和,即使是病好后在冬季每天吃一个也有很好的预防效果。 年纪稍大的儿童或成人,可以用半个鲜橘皮,3片老姜,加一勺红糖煎水喝,也能治疗风寒感冒,畏寒呕吐,咳嗽等症状。