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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
原炖
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
347
次
材料:
主料:
丝瓜300克
辅料:
调料:
香油30克
,
姜5克
,
大葱10克
,
盐3克
,
鸡精3克
,
鸡油35克
操作步骤:
1. 将丝瓜去皮后洗净,切成薄片;
2. 姜切成片;
3. 葱切成段;
4. 将丝瓜片、姜片与葱段一同放入炖锅内,加入800毫升清水;
5. 用武火煮熟,再加入盐、鸡精、鸡油及麻油略煮即成。
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