玉米萝卜排骨汤

材料：

• 主料：猪大排适量,玉米适量,白萝卜适量
• 辅料：
• 调料：食盐8克,鸡精4克,葱5克,姜5克,料酒5克

操作步骤：

玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断
排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净

将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时
加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐，鸡精调味即可



      秋季滋补从养生汤开始，每到这个季节，我都喜欢炖些汤水来喝，既能补水，还能润肺安神，可谓一举多得。