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菜系:
壮腰健肾食谱
功效分类:
壮腰健肾食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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双凤壮阳粥
菜系:
其他
浏览次数:
437
次
材料:
主料:
麻雀500克
,
公鸡300克
辅料:
巴戟天12克
,
补骨脂12克
,
淫羊藿12克
,
粳米200克
,
姜3克
,
盐4克
调料:
操作步骤:
1.麻雀和公鸡脱毛,去内脏,清洗干净。
2.诸药用布袋包好,在沙锅中加水煎30分钟,去渣,加入麻雀,鸡,姜,盐和粳米同煮成粥。
功效:强筋骨,温肾阳,补精气,增强性功能。
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