1、梨洗净,带皮切成大块2、陈皮、枸杞泡开3、然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块、再加入陈皮、枸杞4、盖上锅盖,用大火烧开,水开后,根据个人口味加入适量冰糖,再盖上锅盖,这时候要改用小火煮20分钟5、20分钟以后,打开锅盖,用小勺搅拌一下,等冰糖完全化开了,就可以盛入小碗,这道疗妒汤就算是做好了