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菜系:
骨质疏松食谱
功效分类:
骨质疏松食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
原炖
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
403
次
材料:
主料:
乌骨鸡500克
辅料:
陈皮3克
,
高良姜3克
,
草果5克
调料:
大葱10克
,
醋5克
,
胡椒6克
操作步骤:
1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。
2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。
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