1. 将火腿皮削去,火腿肉切成末备用。2. 粳米淘洗干净,浸泡充分,放入锅内,加入冷水1500毫升,用旺火烧沸10分钟,加入火腿肉末,用小火再煮20分钟。3. 见米烂肉熟时加入盐、胡椒粉,撒上葱末,即可盛起食用。