拌炒海茸
菜系:海鲜
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材料:
- 主料:海茸50克
- 辅料:西芹半根,胡萝卜半根
- 调料:醋1.5匙,葱2根,姜2片,蒜2粒,生抽1大匙,蚝油1大匙,香油适量,玉米油2大匙,白糖2茶匙,水3大匙
操作步骤:
海茸先用水泡浸30分钟,然后清洗干净,尽量挤干水份备用。
西芹撕去粗丝, 切丝或小条, 胡萝卜去皮,切丝。
葱切小段,蒜用刀拍扁去皮。
热油锅,把姜,蒜,葱白爆香,下胡萝卜炒1分钟。
放入海茸,西芹炒匀。
把生抽,蚝油,糖,醋和水调匀倒入,拌匀后,加盖焖煮3-4分钟。
最后放入葱段和麻油炒匀即可。