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菜系:
糖尿病食谱
功效分类:
糖尿病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
陈皮味
工艺:
煮
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荷叶陈皮茯苓粥
主料:
粳米
功效:
荷叶陈皮茯苓粥
菜系:
药膳调理
浏览次数:
363
次
材料:
主料:
粳米100克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 将荷叶、陈皮分别洗净后置于砂锅中;
2. 加入适量清水煎煮,去渣取汁2000毫升;
3. 然后加入茯苓、粳米同煮为粥即可。
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