1丝瓜切除头尾后去皮,剖开去籽,再切成段状,最后将丝瓜白色的部分切除保留绿色的部分切丝备用。2姜去皮后切丝;枸杞浸泡水,备用。3热锅,倒入2大匙沙拉油,放入作法2的姜丝爆香后,放入作法1的丝瓜丝拌炒至稍软。4续加入水、作法2的枸杞与所有调味料拌炒入味即可。