铁板鸡心
菜系:大众菜
浏览次数:268次
材料:
- 主料:净鸡心20个
- 辅料:姜米适量,蒜苗段适量,葱姜水适量,料酒适量,盐少许,味精适量,麻油适量,郫县豆瓣适量,鸡汤适量,色拉油适量,香菜少许,干红椒节少许
- 调料:
操作步骤:
1鸡心洗净,在鸡心尖上切四刀成菊花形,入清水中漂净血水,捞出控干,纳碗用盐、葱姜水、料酒腌渍入味。
2净锅上火,掺清水烧沸,放少许葱姜水、料酒,下鸡心焯一水至定形,起锅投凉备用。
3净锅上火,入色拉油烧热后,放姜米、蒜苗段、干红椒节和郫县豆瓣炒香出色,掺鸡汤,调入适量盐烧沸,下鸡心焖烧,视汤汁快干时,调入味精,起锅装碗待用。
4铁板上火烧热后,置放于托盘上,铁板上淋入少许麻油,取碗中的鸡心倒在铁板上,点缀上香菜叶,即可上桌。