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菜系:
骨质疏松食谱
功效分类:
骨质疏松食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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糯米粉
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功效:
山药芝麻汤圆
菜系:
甜品/点心
浏览次数:
377
次
材料:
主料:
糯米500克
辅料:
黑芝麻30克
调料:
白砂糖90克
操作步骤:
1. 将山药捣碎成粉置于蒸锅内蒸熟;
2. 黑芝麻炒香研碎,加入白糖拌成馅;
3. 将糯米用适量清水浸泡软后,磨成汤圆米粉,分成若干小团;
4. 将山药馅与糯米粉小团包成汤圆,放入沸水锅中煮熟即成。
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