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菜系:
减肥瘦身食谱
功效分类:
减肥瘦身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
383
次
材料:
主料:
芹菜25克
辅料:
调料:
味精1克
操作步骤:
1. 鲜芹菜洗净,留叶去根,切成碎段;
2. 鲜菇洗净泥沙,切碎;
3. 银耳泡发后洗净;
4. 三物共煮成汤,至香菇、银耳均烂熟无形时即可;
5. 加放入少许味精(切勿用盐)即可一次饮下。
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