1黑木耳用温水(水量没过黑木耳)浸泡20分钟至泡发,择去根蒂,撕成小朵备用。山药去皮后切成0.2cm厚的片。北极虾去掉头部和外壳。香葱切段,老姜切成小片。2大火加热炒锅中的油至5成热,投入香葱段和老姜片煸炒出香味,投入黑木耳和山药片刻翻炒2分钟,然后投入北极虾。炒锅中加入高汤烧开,调入盐、白砂糖和胡椒粉翻炒均匀。3最后调入水淀粉,勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。