生芦根粥

材料：

• 主料：粳米50克,芦根30克
• 辅料：
• 调料：

操作步骤：

1.将粳米淘净，芦根洗净。
2.把芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟，去渣留汁，待用。
3.粳米、芦根汁放入另一锅内，用武火烧沸后，转用文火煮至烂成粥。