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菜系:
健脾开胃食谱
功效分类:
健脾开胃食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
其他
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功效:
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主料:
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
384
次
材料:
主料:
紫苏叶50克
,
杏30克
,
苹果150克
,
柠檬200克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄叶片,清水洗净,控干,用刀切成碎末。
2. 把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁。
3. 将叶和果汁直接放入水杯内,再挤入柠檬汁,即可饮之。
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