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菜系:
肢寒畏冷食谱
功效分类:
肢寒畏冷食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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菜系:
药膳调理
浏览次数:
401
次
材料:
主料:
粳米100克
辅料:
桂皮2克
,
赤砂糖30克
调料:
操作步骤:
先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥将成时,调入桂浆和适量红糖,稍煮一沸即可。用法:每日早晚各1次,温热食用。以3-5天为一个疗程。
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