煮(2)蒸(2)拌(1)煎(1)侉炖(1)烙(1)
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃