炸(3)冻(1)烤(1)煮(1)
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:补血气 防止冠心病 缓解神经衰弱
食疗功效:利尿消肿 降脂减肥 催乳